Косметолог Толмачева заявила, что стресс может ухудшить состояние кожи

2025-08-06T13:35:00Z — Для снятия напряжения и улучшения цвета лица специалист рекомендует использовать мягкие остеопатические техники.

Стресс ухудшает состояние кожи, вызывая мышечные зажимы и нарушая кровообращение. Об этом RuNews24.ru сообщила косметолог-эстетист, мастер массажа лица и остеопрактик Светлана Толмачева.

По словам эксперта, кожа лица отражает внутреннее состояние, а усталость заметна окружающим. Для снятия напряжения и улучшения цвета лица Толмачева рекомендует мягкие остеопатические техники. Они воздействуют на зоны дыхания, шейный отдел и черепные швы, запуская регенерацию.

В качестве самопомощи можно делать массаж ушных раковин, стоп, височной области и зоны под затылком. Дополнить его можно ванной с солью и музыкой для улучшения психологического состояния. Однако эти методы противопоказаны при острых воспалениях, инфекциях, повышенной температуре, онкологии и некоторых неврологических состояниях.

Ранее дерматолог Юлия Галлямова рассказала, как облегчить состояние при высыпаниях.

Источники:

Аргументы и Факты — Косметолог Толмачева заявила, что стресс может ухудшить состояние кожи
- РИАМО — Косметолог: стресс приводит к нарушению питания кожи лица

Все новости — Здоровье

Косметолог Толмачева заявила, что стресс может ухудшить состояние кожи

Читайте также:

Косметолог Амосова объяснила, как сохранить четкий овал лица в жару

Дерматолог назвала факторы риска при загаре

Россиянам назвали факторы риска при загаре

Психолог Королева: кортизол стимулирует аппетит во время стресса

Дерматолог Косенко призвала не совмещать энзимную пудру с ретинолом и кислотами