Врач Лесков рассказал, как выбрать наушники, чтобы не потерять слух

2025-07-29T14:40:12Z — В некоторых случаях уличный и промышленный шум оказываются куда более разрушительными, чем громкая музыка, заявил эксперт.

Несоблюдение простых правил при использовании наушников может привести к ухудшению слуха. Об этом в беседе с Pravda.Ru предупредил врач-отоларинголог Иван Лесков. Он отметил, что вопрос не столько в типе наушников — проводные они или беспроводные, — сколько в других, более важных нюансах.

Специалист подчеркнул, что для сохранения слуха предпочтительнее использовать накладные наушники, желательно с функцией шумоподавления. Он пояснил, что при подключении устройства к телефону обычно появляется системное предупреждение о допустимом уровне громкости — и этим сигналом не стоит пренебрегать. По словам Лескова, важно также учитывать звуковой диапазон: громкие низкие частоты наносят больший вред, поскольку быстрее разрушают чувствительные волосковые клетки внутреннего уха, тогда как высокие частоты менее травматичны.

Врач добавил, что наушники — далеко не главный источник опасности для слуха. Он отметил, что в некоторых случаях уличный и промышленный шум оказываются куда более разрушительными. В подтверждение своих слов он привёл данные исследования, проведённого в Судане в начале 2000-х годов. В рамках работы изучались слуховые показатели у людей старше 60 лет, и оказалось, что у большинства из них не было значительных нарушений слуха. Одной из причин специалисты назвали отсутствие транспортного и промышленного шума в их повседневной жизни.

Лесков порекомендовал подходить к выбору наушников ответственно и учитывать особенности модели уже на этапе покупки — особенно если их планируется использовать регулярно.

Ранее врач-терапевт Елена Шураева заявила об опасности прослушивания музыки в наушниках летом.

Читайте также: