Психолог раскрыла 5 причин, почему мужчина то пропадает, то потом снова появляется

2025-07-29T05:00:00Z — Часто бывает так, что мужчина, с которым женщина только начала строить отношения, потерял энтузиазм и начинает играть в «горячо –холодно». Почему он так делает и что на самом деле за этим скрывается?

Иногда всё вроде бы шло хорошо: переписки с утра до ночи, нежность в голосе и планы на выходные. А потом — тишина. Он исчезает, будто в воду канул. Проходит неделя или две — и вот он снова в вашем мессенджере как ни в чём не бывало. Знакомо?

Такая игра в прятки — не редкость. По статистике, около 60% женщин сталкивались с внезапным исчезновением мужчины из общения или отношений, а треть — с его неожиданным возвращением. Почему это происходит? Объясняет психолог Ольга Романив.

Фото © Shutterstock / FOTODOM / Gorynvd

Звучит парадоксально, но факт: чем больше мужчина чувствует, что влюбляется, тем сильнее может хотеться… сбежать. Всё дело в страхе близости — не романтической, а эмоциональной. Такой человек может бояться быть уязвимым, потерять контроль или раствориться в другом.

Когда отношения становятся слишком «настоящими», запускается защитная реакция: «бей или беги». И чаще всего — «беги». Он отдаляется, отключает эмоции и прячется в свою «пещеру». Но когда остынет, тоска берёт верх — и он возвращается.

Ольга Романив

Психолог

Истоки этого поведения часто тянутся из детства: отсутствие безопасной привязанности, нестабильные родители, запрет на проявление чувств. Во взрослом возрасте это превращается в модель «мне нравится, но слишком страшно». Так мужчина и мечется — то приближается, то убегает, потому что не умеет иначе.

Мужская психология устроена так, что желание быть рядом с кем-то часто идёт рука об руку с желанием остаться самим собой. Это не про холодность или безразличие, а про внутреннюю борьбу между потребностью в привязанности и стремлением к независимости.

Иногда, когда отношения становятся слишком интенсивными, мужчина может почувствовать, что теряет личное пространство. Тогда он делает шаг назад — чтобы «вздохнуть». Проходит время, он снова чувствует себя в балансе — и возвращается как ни в чём не бывало.

Ольга Романив

Психолог

Это естественный ритм для многих мужчин: сближение – отдаление – снова сближение. Усугубляют ситуацию и социальные установки вроде «мужчина должен быть сильным, самодостаточным, не под каблуком». В итоге любой намёк на зависимость воспринимается как опасность, даже если женщина ничего не требует.

Фото © Freepik / Drazen Zigic

Иногда мужчина просто не до конца понимает, что именно он чувствует. Ему вроде хорошо с вами, но назвать это любовью он не может — или боится ошибиться. Эмоциональная неграмотность часто уходит корнями в детство: мальчиков учили быть «мужиками», а не разбираться в своих переживаниях.

Чтобы разобраться в себе, он уходит на паузу. Расстояние становится способом проверки: скучаю ли я? Хочу ли я обратно? Это может быть не самым зрелым методом, но иногда только так и получается услышать себя. После внутренней работы и рефлексии он возвращается — уже с пониманием, чего хочет (или с ощущением, что терять вас не готов).

Синдром FOMO — страх упущённых возможностей — коснулся и романтических отношений. Современный мир, где свайп влево или вправо может привести к новой «химии», подталкивает к сомнениям: «А вдруг там есть кто-то ещё лучше?»

Ольга Романив

Психолог

В такие моменты мужчина может решиться «проверить рынок»: пофлиртовать, пообщаться с кем-то новым. Но довольно часто, не найдя ничего серьёзного или значимого, он возвращается к тому, с кем ему по-настоящему хорошо. Это не всегда говорит о легкомыслии — срабатывает эволюционный механизм сравнения и выбора наилучшего партнёра.

Фото © Shutterstock / FOTODOM / fizkes

Иногда исчезновение — это способ убедиться, что вы действительно его цените. Он может неосознанно провоцировать: «А будешь ли ты скучать? Напишешь ли первая? Подождёшь ли меня?» Это не самые здоровые игры, но они часто происходят из страха быть отвергнутым.

Так мужчина проецирует свои сомнения: «Я не уверен, что ей не всё равно, а вдруг это я ей нужнее, чем она мне?» Поведение «пропал – появился» в таком случае — способ проверить значимость и почувствовать контроль над ситуацией.

Ольга Романив

Психолог

Исчезновение и возвращение мужчины — не всегда признак легкомыслии или манипуляции. За этим стоят сложные психологические процессы: страхи, сомнения, потребность в свободе и попытки разобраться в себе. Понимание мужской психологии помогает не воспринимать всё на свой счёт и не впадать в тревогу при каждом «он что-то не пишет». В идеале отношения строятся на честном диалоге, где можно сказать: «Мне важно понимать, что с тобой происходит».

«И помните: если мужчина уходит — это не всегда про равнодушие. Иногда — это его кривой путь к вам. Вопрос в том, готовы ли вы его ждать», — подытоживает психолог Ольга Романив. А ранее Life.ru рассказывал, с какими мужчинами не стоит ездить в отпуск: самые опасные типы партнёров.

вчера в 15:00

27 июля, 10:00

26 июля, 16:36

Читайте также: