Врач Ахапкин назвал пять правил для сохранения острого ума до старости

Все новости — Здоровье

2025-07-29T04:31:59Z

Поедающая себя живьем девушка рассказала о жизни с болезнью

2025-07-29T04:30:24Z

Инфекционист Миговски посоветовал на похоронах не целовать умершего в лоб

2025-07-29T04:30:00Z

Врач Сережина: при хроническом недосыпе происходит сбой в выработке кортизола

2025-07-29T04:01:04Z

Телезвезда с калоприемником снялась в бикини

2025-07-29T04:00:00Z

Врач Сережина: «мышиная болезнь» может попасть в холодильник через свежую зелень

2025-07-29T03:54:09Z

Ожившая после остановки сердца спортсменка рассказала, что увидела на том свете

2025-07-29T03:50:00Z

Кардиолог Кондрахин рассказал, кому грозит синдром внезапной смерти

2025-07-29T03:33:00Z

Когда прошивку действительно стоит установить: Nothing OS V3.2 улучшает камеру и общую работу смартфона CMF Phone 2 Pro

2025-07-29T03:28:00Z

Известный курорт оказался настоящей помойкой: безвкусная еда, грубый персонал и конские цены

2025-07-29T03:05:00Z

Тревожный знак. Кардиолог Богаевская объяснила, как отличить боли в сердце

2025-07-29T03:05:00Z

Эксперт рассказал об опасностях экспресс-диет

2025-07-29T03:01:04Z

Стоматолог Кудаев заявил, что кариес может передаваться через поцелуй

2025-07-29T03:00:00Z

Ученые синтезировали противораковое соединение из токсинов грибка

2025-07-29T02:46:14Z

Американский боксер Кави скончался в 72 года после пяти лет борьбы с деменцией

2025-07-29T02:42:00Z

В США пациент умер при операции из-за игравших в музыкальное бинго врачей

Врач Ахапкин назвал пять правил для сохранения острого ума до старости

2025-07-23T13:30:05Z — Активная жизненная позиция, забота о психическом здоровье и крепкие социальные связи — ключевые факторы для сохранения острого ума и твёрдой памяти до старости, утверждает врач Роман Ахапкин.


«Исследования показывают, что активная жизненная позиция, забота о психическом здоровье и крепкие семейные связи существенно влияют на качество жизни в пожилом возрасте», — рассказал врач RG.RU.

По словам эксперта, общение с семьёй и друзьями уменьшает стресс и депрессию, способствует улучшению когнитивных функций и поддерживает в трудные времена.

Ранее врач-невролог Европейского медицинского центра (EMC) в беседе с RT рассказал, какие привычки могут отсрочить болезнь Альцгеймера.

Читайте также:

2025-07-23T04:00:53Z

Врач Ахапкин назвал топ-5 правил для сохранения острого ума до старости

Наш мозг нуждается в бережном отношении, и если мы о нем заботимся, у нас намного выше шансы встретить старость в ясном уме и твердой памяти. Как беречь когнитивное здоровье и нужны ли мозгу тренировки? На эти вопросы "РГ" ответил замдиректора по науке Московского НИИ психиатрии - филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Роман Ахапкин.

2025-07-22T14:56:14Z

В Минздраве рассказали, как сохранить острый ум до старости

Глава отдела стратегического планирования и внедрения профилактических технологий НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Любовь Дроздова дала несколько рекомендаций, как сохранить острый ум до старости. Они опубликованы в Telegram-канале ведомства.

2025-07-27T05:00:00Z

Секреты долголетия: Эксперт Минздрава назвала 5 правил, как сохранить острый ум до старости

Сохранение когнитивных функций требует комплексного подхода и внимательного отношения к своему здоровью. Главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова поделилась с Life.ru рекомендациями по поддержанию остроты ума на протяжении всей жизни.

2025-06-25T08:33:02Z

Россиянам дали советы по профилактике разрушающих мозг болезней

2025-07-13T21:31:16Z

Определен неожиданный способ сохранить ясность ума