2025-07-23T03:37:55Z
Рыбаки на Курилах помогли запутавшемуся в неводе киту
2025-07-23T03:00:34Z
Ливни и грозы: чем опасны затяжные дожди для урожая в Пензенской области
2025-07-23T03:00:14Z
В Липецкой области отменили воздушную опасность
2025-07-23T02:46:58Z
На побережье Крыма могут мигрировать обнаруженные в Азовском море медузы
2025-07-23T02:46:29Z
В Самаре в Парке металлургов запустили прокат катамаранов и завезли лебедей
2025-07-23T02:30:47Z
Госдума рассмотрит проект о запрете мешать отлавливающим животных органам
2025-07-23T02:27:04Z
У берегов Австралии токсичные водоросли спровоцировали экологический кризис
2025-07-23T02:25:12Z
В Башкирии ожидаются дожди с грозами и градом
2025-07-23T02:17:44Z
Юрист предупредила о штрафах при строительстве на даче
2025-07-23T02:00:00Z
Укореняю розы в бутылке большой веткой - даже не срезаю с куста
2025-07-23T01:47:03Z
В Якутии у села в Момском районе резко поднялся уровень воды
2025-07-23T01:19:04Z
Гренландским китам в Охотском море установили спутниковые передатчики
2025-07-23T01:09:42Z
Синоптик Вильфанд: в Сибири ожидаются ночные заморозки до –1 градуса
2025-07-23T01:00:49Z
В Якутии площадь лесных пожаров за сутки увеличилась до 3,5 тыс. га
2025-07-23T01:00:00Z
Вызывайте специалистов: Запашный предостерёг россиян от селфи с лисами, пришедшими в город
2025-07-22T20:17:00Z — В беседе с RuNews24.ru нутрициолог Галина Леонова рассказала о влиянии токсинов на организм человека и поделилась рекомендациями, как обезопасить организм.
В беседе с RuNews24.ru нутрициолог Галина Леонова рассказала о влиянии токсинов на организм человека и поделилась рекомендациями, как обезопасить организм. Токсины могут содержаться в продуктах (пестициды, искусственные добавки, консерванты), воздухе (выхлопные газы и пыль), парфюмерии, средствах для уборки и строительных материалах, пишет tsn24.ru. При накоплении токсинов в организме могут возникнуть: Системное воспаление Эпигенетические изменения Нарушение гормонального фона Проблемы с кожей Аллергические реакции Черные круги под глазами Даже небольшое количество искусственных токсинов, говорит эксперт, может стать острым раздражителем. Особенно, если речь идет о продолжительном воздействии. Эксперт советует есть натуральные продукты, а также чаще проветривать помещение. также следует выбирать экологически чистые средства. Например, заменить бытовую химию на уксус и соду. Снизить уровень пыли и аллергенов позволяет частая и качественная уборка. Важна, по словам Леоновой, и физическая активность. Спорт способствует очищению организма и улучшению детокс функций печени и почек. В России в последнее время активно развивается тема спорта и здорового образа жизни. Правильное питание, ЗОЖ, фитнес, экологичные и пп-продукты — термины, о которых сейчас мы слышим постоянно. Об этом пишут книги, статьи, снимают видеоролики тысячи экспертов в интернете. Практически все они говорят не только о спорте, но и о важности сбалансированного питания. В магазине же обычно глаза разбегаются и возникает вопрос — что из этого можно, а что нельзя?
Источник:
2025-07-03T03:48:01Z
Избыток сахара, переработанных продуктов, трансжиров негативно влияет на слизистую, повреждая ее и вызывая воспаление стенок кишечника
2025-07-12T05:30:00Z
2025-06-24T08:07:25Z
Диетолог Джутова заявила, что употребление кофе иссушает кожу изнутри
2025-07-02T19:06:52Z
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина заявила о преобладании вреда над пользой от летнего загара, передает «Радио 1». Специалист пояснила, что солнечные лучи разрушительно действуют на клеточном уровне, повреждая генетический аппарат человека. «Солнечный лучи, проникая в кожу, начинают буквально рвать молекулы и воздействуют на наш генетический аппарат — ДНК», — сказала она. Диетолог подчеркнула, что даже при использовании защитных средств происходят повреждения, поэтому организм… Сообщение Диетолог Соломатина: летний загар приносит больше вреда, чем пользы появились сначала на Общественная служба новостей.
2025-07-07T08:03:00Z
Врач Павлова заявила, что соки могут спровоцировать размножение вредных бактерий
