2025-07-18T11:52:09Z
Авдеев попросил Путина поддержать строительство Центра спортивной борьбы
2025-07-18T11:50:23Z
Загитова поделилась новыми снимками из поездки в Париж
2025-07-18T11:50:00Z
Открытая тренировка по самбо прошла в Электрогорске в рамках реализации партийного проекта «Единой России»
2025-07-18T11:50:00Z
Никакой возни с тестом, беру лаваш и через 5 минут уже на сковороде: восхитительная вкуснота, лучше чебуреков
2025-07-18T11:45:01Z
«Трактор» не предлагает контракт одной из своих главных звезд. Кравцов начал искать работу в другом клубе
2025-07-18T11:36:08Z
Уличные игры, Кубок по мотоспорту, квартирник: как пройдет «Лето в Татарстане» в выходные
2025-07-18T11:31:47Z
Футбол возвращается: главные интриги первого тура РПЛ
2025-07-18T11:29:55Z
Российские синхронистки пожаловались на пропажу лестницы у бассейна на ЧМ
2025-07-18T11:25:00Z
В Чебоксарах мотоциклист на Harley Davidson столкнулся со шведской иномаркой
2025-07-18T11:23:00Z
«Мы вышли поразвлекаться». Лямкин - о поражении команды КХЛ от НХЛ со счетом 3:15
2025-07-18T11:23:00Z
Илья Первухин из Башкирии завоевал серебро на чемпионате России по гребле
2025-07-18T11:10:23Z
Игра «Я никогда не…»: правила, 100 небанальных вопросов для взрослых и детей
2025-07-18T11:08:00Z
Первые Волжска представляют Марий Эл на окружных сборах «Зарницы 2.0»
2025-07-18T11:03:19Z
Международная федерация конного спорта присвоила нейтральный статус 33 россиянам
2025-07-18T11:00:51Z
Ищенко останется в ВК АСК еще на 4 года
2025-07-18T07:10:41Z — Базовый минимум анализов может быть при необходимости расширен.
Перед началом интенсивных тренировок важно пройти плановое обследование, которое включает четыре анализа. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач превентивной и anti-age медицины, эндокринолог Татьяна Брискман.
«Среди них общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, оценка гормонального статуса (ТТГ, Т4 свободный, для мужчин список пополняет тестостерон), анализ состава тела (биоимпедансометрия) и оценка состояния сердечно-сосудистой системы (электрокардиограмма, ЭКГ с нагрузкой)», — пояснила доктор.
Она отметила, что при наличии хронических заболеваний подобрать оптимальную нагрузку необходимо с врачом.
Состав медицинских обследований может варьироваться в зависимости от вида спорта, возраста, уровня подготовки и сопутствующих заболеваний. Базовый минимум анализов может быть при необходимости расширен.
Обследования перед началом тренировок, по словам Брискман, помогут выявить риски для здоровья и избежать неблагоприятных последствий.
Ранее врач Наталья Котенко развеяла 8 мифов о беременности.
Источник:
2025-07-09T10:29:49Z
2025-06-24T10:33:26Z
Известный врач Эрих Титов перечислил обязательные медицинские обследования, которые помогут своевременно выявить проблемы со здоровьем и предотвратить развитие серьёзных заболеваний.
2025-07-09T12:47:09Z
Тренер онлайн-сервиса бережного фитнеса WowFit Диана Исламова рассказала, что, выбирая фитнес-тренера, важно обращать внимание не только на опыт и квалификацию, но и на его поведение: открытость, желание помочь, внимательность к клиенту и постоянное развитие — главные «зелёные флаги», которые указывают на настоящего профессионала.
2025-07-13T14:50:10Z
Эксперт призвал обращать внимание на состав продукта.
2025-06-24T14:42:46Z
Эндокринолог, д.м.н., автор книги «Обман веществ» Зухра Павлова рассказала, что занятия спортом поздно вечером менее полезны, чем утренние.