Врач рассказал, какие продукты могут ускорить возрастные изменения сетчатки

Все новости — Здоровье

2025-07-18T04:01:33Z

Открылась первая в мире клиника для лечения связанных с анальным сексом травм

2025-07-18T04:00:54Z

Врач Элла Чурюкина рассказала, что может вызвать отек Квинке летом

2025-07-18T04:00:00Z

Врач предупредила об опасности шишки на стопе

2025-07-18T04:00:00Z

7 неочевидных признаков того, что вы доживёте до 90 лет, — проверьте себя прямо сейчас

2025-07-18T04:00:00Z

Врач Новиков: бессонница может быть связана с депрессией, перегрузами и стрессом

2025-07-18T03:47:02Z

Врачи назвали опасную для поджелудочной еду, вызывающую тромбы: Не хуже алкоголя

2025-07-18T03:43:02Z

Врач напомнила об опасности самостоятельного приема лекарств для похудения

2025-07-18T03:30:38Z

Семь врачей из Чувашии стали лучшими по стране и карантин в районе: главные новости за 17.07.2025 в Чебоксарах

2025-07-18T03:30:10Z

Kyodo: 91-летнего почетного императора Японии Акихито выписали из больницы

2025-07-18T03:17:37Z

Миронов предложил ввести карантин для прибывающих в РФ мигрантов

2025-07-18T03:00:45Z

В «Профессиях будущего» назвали привычки, которые незаметно разрушают карьеру

2025-07-18T03:00:32Z

Врач рассказала об опасностях ныряния в непроверенных местах

2025-07-18T03:00:00Z

Врач Кашух: небольшой кусочек торта ежедневно не принесет вреда организму

2025-07-18T02:47:47Z

Депутат Антропенко предложил рассказывать в рекламе о вреде сладкой газировки

2025-07-18T02:29:42Z

NBC: иммиграционные службы США будут искать нелегалов при помощи медицинских данных

Врач рассказал, какие продукты могут ускорить возрастные изменения сетчатки

2025-07-18T00:06:54Z — Белый хлеб и сладости являются продуктами с высоким гликемическим индексом, они богаты транжирами, усиливающими воспаление и ускоряющими возрастные изменения сетчатки глаза, сообщил РИА Новости врач-офтальмолог Красногорской больницы Алексей Казбан.


МОСКВА, 18 июл - РИА Новости. Белый хлеб и сладости являются продуктами с высоким гликемическим индексом, они богаты транжирами, усиливающими воспаление и ускоряющими возрастные изменения сетчатки глаза, сообщил РИА Новости врач-офтальмолог Красногорской больницы Алексей Казбан.

"Белый хлеб, сладости, фастфуд, чипсы — это продукты с высоким гликемическим индексом, которые богаты трансжирами, усиливающими воспаление и ускоряющими возрастные изменения сетчатки", - рассказал Казбан.

Чтобы сохранить остроту зрения, врач рекомендовал отказаться от курения, защищать глаза от ультрафиолета, сбалансированно питаться и после 45 лет проходить регулярные осмотры у офтальмолога. Кроме того, важно включать в рацион такие полезные продукты, как морковь, тыкву, орехи, темно-зеленые овощи и жирную рыбу, отметил собеседник.

Читайте также:

2025-06-27T15:37:52Z

Врач перечислил препятствующие старению продукты

2025-06-25T18:01:20Z

Шоколад и не только: ученые назвали популярные продукты для борьбы со старением

Ученые перечислили известные и любимые многими продукты, которые способны защитить от рака.

2025-07-11T12:35:09Z

Гастроэнтеролог Кашух: шоколад вызывает бессонницу, изжогу и мигрени

Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух в беседе с РИАМО заявила, что шоколад содержит сахар, кофеин и жиры, которые при чрезмерном употреблении могут провоцировать проблемы с весом, зубами и сном, а у чувствительных людей – даже головную боль.

2025-07-09T05:33:06Z

Уносит здоровье быстрее алкоголя: Врач назвал три продукта, запускающие старение

Переработанная пища, содержащая вредные жиры, сахар, соль, при регулярном употреблении может быть опаснее для организма, чем порция алкоголя раз в неделю или раз в месяц

2025-07-04T20:01:49Z

Ученые выяснили, какие ТОП-3 продукта уносят годы жизни быстрее чистого сахара

Диетолог Лиза Афинская рассказала, какие три продукта особенно опасны для здоровья и ускоряют старение.