Психолог Бенуар сравнила аффирмации с мощным лекарством, которое может навредить

2025-07-15T09:36:00Z — Аффирмации стали популярным инструментом для повышения самооценки и улучшения качества жизни среди женщин. Однако психолог Алла Бенуар в беседе с KP.RU предостерегла от неправильного использования метода, которое может усугубить проблемы.

Аффирмации стали популярным инструментом для повышения самооценки и улучшения качества жизни среди женщин. Однако психолог Алла Бенуар в беседе с KP.RU предостерегла от неправильного использования метода, которое может усугубить проблемы.

«Тут как с мощным лекарством: если не по инструкции, можно и навредить. Главная опасность — отрицание и разочарование», — подчеркнула эксперт.

Когда человек применяет аффирмации, не решив внутренние конфликты и не избавившись от негативных установок, пояснила психолог, это может вызвать стресс и тревогу. Например, утверждение «я магнит для достойных мужчин» способно привести к внутреннему сопротивлению, если в душе есть боль и обиды.

Автор:

Источник:

Телеканал «360» — Психолог Бенуар сравнила аффирмации с мощным лекарством, которое может навредить

Читайте также:

2025-06-27T17:38:00Z

Психолог Рикель: курсы Лесли являются вредными для мужчин

Кандидат психологических наук Александр Рикель заявил, что курсы Алекса Лесли не помогают мужчинам справиться с личными трудностями и формируют искаженное отношение к женщинам, сообщает Газета.ru.

2025-07-06T09:55:08Z

Психолог Нараленкова рассказала о способах укрепить самооценку

Психолог Оксана Нараленкова рассказала, как укрепить самооценку и чувствовать себя более уверенно.

2025-07-02T14:01:15Z

Психолог Сальникова заявила, что в отношениях женщинам важно хвалить мужчин

2025-07-08T18:03:07Z

Врач оценил шансы вернуть интерес к сексу после менопаузы

2025-07-02T19:01:07Z

Психолог Сальникова объяснила пользу благодарности в семейных отношениях

Клинический психолог Дарья Сальникова поддержала призыв РПЦ к женщинам чаще выражать благодарность супругам и меньше их упрекать, передает «Радио 1». Специалист обратила внимание на то, что многим людям сложно хвалить партнера, воспринимая его поступки как должное. Однако психолог считает, что с этим навыком можно работать. «Мы можем хвалить и добавлять у себя в голове „в какой-то степени“, потому что мы все красивые в какой-то степени, заботливые в какой-то степени,… Сообщение Психолог Сальникова объяснила пользу благодарности в семейных отношениях появились сначала на Общественная служба новостей.