2025-07-13T03:00:00Z
Как в СССР обстояли дела с личной женской гигиеной: мифы и реальность
2025-07-13T02:40:00Z
Жителей Татарстана предупредили об угрозе энтеровирусов летом
2025-07-13T01:45:00Z
Врач рассказала о необходимости запрета молочных смесей для здоровых детей
2025-07-13T01:34:46Z
Бессонница и тревога: Психолог рассказал о влиянии длительного светового дня на человека
2025-07-13T01:30:00Z
Иммунитет мух удивил учёных: двойная защита активируется сама
2025-07-13T01:24:47Z
В США закрыли дело против врача о мошенничестве со справками от COVID-19
2025-07-13T00:54:56Z
Врач Вахляев: бег в жару может довести человека до реанимации
2025-07-13T00:04:21Z
Роспотребнадзор назвал маловероятным риск распространения чумы в стране
2025-07-12T23:15:00Z
Врач развеял миф о связи ЭКО с развитием рака у женщин
2025-07-12T23:00:00Z
The Times сообщила о смерти ребенка после заражения корью в Великобритании
2025-07-12T22:47:06Z
Юрист рассказала, в каком случае туркомпании может грозить суд
2025-07-12T22:24:00Z
В Москве онкологи провели операцию по удалению пациенту половины тела из-за рака
2025-07-12T21:26:00Z
Reuters сообщило о закрытии генпрокурором США Бонди дела о подделке с COVID-19
2025-07-12T21:00:00Z
Обрабатываю пятки этим раствором: и хожу все лето без проблем – босоножки надевать больше не стыдно
2025-07-12T19:48:00Z
В жару положите чеснок под подушку и уже утром ощутите невероятный эффект
2025-07-12T03:30:00Z — Врач предупредил, что дети зачастую не чувствуют жажду.
Во время жары воду нужно пить регулярно, даже находясь в состоянии низкой физической активности, рассказал в беседе с aif.ru бывший главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко.
«Даже при низкой физической активности организм все равно потеет, кровь сгущается. Нужно пить воду из расчета 35 грамм на один килограмм веса. То есть, если вы 80 кг весите - нужно пить 2,5-3 литра», - сказал специалист.
По словам Онищенко, дети зачастую не чувствуют жажду, поэтому им необходимо напоминать пить воду. Взрослым же стоит помнить, что морсы, компоты и тем более сладкие газировки не являются заменой воде.
Ранее врач дал пять советов, которые помогут легче пережить жару. Он также рассказал, что делать, если человек рядом с вами упал в обморок.
Напомним, синоптик Позднякова считает, что уже в ближайший понедельник, 14 июля, температура воздуха в Москве начнет снижаться.
2025-07-11T09:54:04Z
Врач объяснил, как человеку рассчитать количество воды, которое необходимо выпить за день.
2025-07-10T02:00:59Z
Сколько жидкости необходимо выпивать в жару, чтобы не допустить обезвоживания?
2025-06-24T13:32:46Z
Врач-диетолог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологий, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева рассказала, что в жару важно следить за водным балансом организма.
2025-07-10T08:28:21Z
2025-07-09T14:18:25Z
Наступили жаркие дни, а сколько жидкости обязательно надо пить в этот период.
