Кондиционер в жару: советы оренбуржцам, как не заболеть и сэкономить

2025-07-06T13:57:50Z — После затяжных дождей и прохлады на регион снова надвигается знойная жара, и многие обратились за спасением к кондиционерам, как к самому простому и удобному средству.

Кондиционер действительно помогает справляться с жарой, но его использование требует соблюдения некоторых рекомендаций, которые помогут избежать простуд и сберечь электроэнергию:

• Минимизируйте резкие перепады температуры. При первом включении не опускайте температуру ниже 7–10 °C от уличной, а лучше ограничьтесь разницей в 5–7 °C. Это особенно актуально для семей с детьми, пожилыми или больными людьми.
• Понижайте температуру постепенно – на 2–3 °C каждый час. Оптимальные значения для комфортного пребывания в помещении составляют 22–24 °C.
• Избегайте слишком низких настроек температуры, поскольку с каждым градусом затраты электроэнергии увеличиваются.
• Если в вашем кондиционере отсутствует функция подачи свежего воздуха, проветривайте комнату каждые 3–5 часов. В остальное время держите окна и двери плотно закрытыми.
• В прохладные часы суток старайтесь выключать прибор. Это позволит снизить нагрузку на устройство и продлить его срок службы.
• Не находитесь длительное время прямо под кондиционером и избегайте сна под потоком воздуха, чтобы избежать переохлаждения.

Соблюдая эти простые рекомендации, можно значительно повысить комфорт проживания в жаркую погоду и минимизировать возможные риски для здоровья.

Читайте также: