2025-07-13T02:50:00Z
Глава РФС отметил высокий уровень организации Суперкубка в Казани
2025-07-13T01:45:58Z
Олимпийская чемпионка с сарказмом отреагировала на новые правила для российских гимнастов: «Жест доброй воли?!»
2025-07-13T01:22:55Z
Губерниев назвал вид спорта, где у России «вообще нет никакого просвета» в плане возвращения на международную арену
2025-07-13T01:20:00Z
Бразильский боец UFC Уокер по-русски признался в любви к РФ после победы в США
2025-07-13T01:09:07Z
РФС счел высокими шансы на участие России в международных футбольных турнирах
2025-07-13T01:00:17Z
«Есть право выбора»: Депутат Госдумы рассказала о жизни в США
2025-07-13T00:51:42Z
Почему Валиеву включили в пул допинг-тестирования ISU на сезон-2025/26: объяснение юриста
2025-07-12T22:58:21Z
Экс-футболиста "Спартака" госпитализировали после пореза голени
2025-07-12T22:43:33Z
СМИ: ЦСКА предложил пять миллионов евро за футболиста "Аль-Ахли"
2025-07-12T22:42:07Z
Глава РФС высоко оценил уровень проведения Суперкубка в Казани
2025-07-12T22:30:00Z
Нежнейший торт "Три молока" - простота и совершенство в одном десерте
2025-07-12T22:20:00Z
«Вероятность возвращения в мировой футбол до конца года — высокая». Дюков — о «Торпедо», судейском скандале и еврокубках
2025-07-12T22:04:13Z
Девушка, родившая от экс-футболиста сборной России, призналась, что это она заставила его узаконить отношения
2025-07-12T22:00:00Z
«В чем безнадежность? Мы чемпионы России!» Мусаев и Челестини — о Суперкубке
2025-07-12T22:00:00Z
Синнер сыграет против Алькараса в финале Уимблдона 2025 в Лондоне
2025-07-05T20:51:47Z
Фитнес-тренер Даффи Гейвер раскрыл секрет идеальной формы голливудского актера Брэда Питта в фильме «Троя». Об этом сообщает Men Today.
Эксперт рассказал, что артист тренировался каждый день. В состав тренировки входили отжимания (дважды в день по пять подходов с десятью повторениями), подтягивания, воздушные приседания, тяга верхнего блока к подбородку, тяга Т-грифа, тяга гантелей в наклоне и гиперэкстензия ягодичных мышц.
Гейвер заявил, что для того, чтобы хорошо смотреться в кадре, Питту была нужна крепкая спина, плечи и руки. Он подчеркнул, что им было необходимо избежать создания слишком большой груди, чтобы плечи и руки не выглядели меньше.
Ранее персональный тренер голливудского актера Педро Паскаля Дэвид Хиггинс раскрыл секрет тренировок знаменитости. Хиггинс рассказал, что актер сосредоточился на упражнениях для работы над прессом и подвижностью.
2025-07-11T15:49:29Z
2025-07-08T01:16:02Z
2025-07-04T04:00:10Z
2025-07-04T17:29:59Z
2025-06-24T18:12:47Z
