Врач рассказал, как правильно чистить зубы

Все новости

2025-07-12T13:01:55Z

Возрождение церкви говорит о силе Бога, заявил патриарх Кирилл

2025-07-12T13:01:00Z

В саратовском селе поймали пьяного водителя иномарки

2025-07-12T13:00:04Z

В Петербурге на Неве заглохло прогулочное судно с 70 пассажирами

2025-07-12T13:00:00Z

Не просто полить, а напоить: идеальное время для полива огорода в жару

2025-07-12T12:59:31Z

Нижнекамск отправил более 20 тонн гумпомощи на СВО

2025-07-12T12:57:52Z

Депутат Милонов: если Козловский любит Россию, пусть выступит в Горловке

2025-07-12T12:56:56Z

Овчинский: В Бутырском районе Москвы инвестор обустроит общественные пространства с арт-объектами

2025-07-12T12:56:38Z

Фицо заявил, что Словакия хочет получать газ по разумным ценам

2025-07-12T12:55:18Z

Глава Бундесвера признала нехватку времени для оснащения армии

2025-07-12T12:54:08Z

В США предупредили о подорожании бургеров из-за пошлин Трампа для Бразилии

2025-07-12T12:54:00Z

В Казани прошел полуфинал «Политических боев»

2025-07-12T12:53:22Z

Суд в Москве вынес решение об аресте предпринимателя из Алжира

2025-07-12T12:53:17Z

Эксперт Киселев: удары по ТЦК доказывают точность разведки и вооружения ВС РФ

2025-07-12T12:53:02Z

Nordwind Airlines запустит рейсы из Тюмени в Бишкек и Душанбе

2025-07-12T12:50:53Z

Пензенцам напомнили о профилактике педикулеза

Врач рассказал, как правильно чистить зубы

2025-06-27T00:09:52Z — Зубы необходимо чистить два раза в день, а щётка должна быть с синтетическими щетинками средней или мягкой жёсткости, сообщила РИА Новости ассистент кафедры терапевтической стоматологии ИС Пироговского университета Анастасия Хритова.


МОСКВА, 27 июн - РИА Новости. Зубы необходимо чистить два раза в день, а щётка должна быть с синтетическими щетинками средней или мягкой жёсткости, сообщила РИА Новости ассистент кафедры терапевтической стоматологии ИС Пироговского университета Анастасия Хритова.

Врач отметила, что зубной налёт влечет за собой появление кариеса, его осложнений и воспалительных заболеваний пародонта. Он является субстратом для жизнедеятельности микроорганизмов, которые выделяют кислые продукты обмена. Эти вещества пагубно действуют на зубы и ткани полости рта.

"Чистка зубов должна осуществляться два раза в день. С утра после завтрака, вечером после ужина перед сном. Важно максимально сохранять полость рта без остатков пищи и налёта на зубах. Зубная щётка должна быть с синтетическими щетинками средней или мягкой жёсткости", - рассказала Хритова.

Она уточнила, что зубные пасты стоит выбирать обычные гигиенические, профилактические или для снижения чувствительности зубов. С осторожностью стоит использовать отбеливающие зубные пасты, так как они могут вызвать абразивный износ тканей зуба.

"Движения зубной щёткой должны быть выметающими - от десны к краю зуба на передних и задних поверхностях зубов и возвратно-поступательными на верхних поверхностях зубов", - пояснила врач.

Специалист подчеркнула, что нужно обязательно уделять внимание межзубным промежуткам и использовать межзубные нити или ёршики. Размер межзубных ёршиков подбирается индивидуально врачом стоматологом, уточнила она.

"Язык тоже нуждается в ежедневном очищении. Для этого нужно использовать специальные скребки или обратную сторону зубной щетки, с силиконовой накладкой", - добавила Хритова.

Читайте также:

2025-06-28T08:08:59Z

Когда чистить зубы: до или после завтрака? Врач поставила точку в спорах

2025-07-10T04:18:11Z

Россиян предупредили об ошибках при чистке зубов

2025-07-09T19:23:00Z

Стоматолог Пикилиди: гигиена рта включает в себя чистку зубов, щек и языка

Стоматолог Татьяна Пикилиди рассказала, что гигиена полости рта должна включать в себя не только чистку зубов, но и уход за языком и мягкими тканями внутри, сообщает сайт «Узнай.ру».

2025-06-27T06:30:00Z

Ортодонт Санчес: полоскание рта после чистки зубов увеличивает риск кариеса

Ортодонт Джанира Санчес предупредил, что многие люди делают распространенную ошибку при чистке зубов. В интервью изданию Vanitatis она рассказала, что полоскать рот после чистки зубов – это неправильно. Она провела аналогию с уходом за кожей лица, отметив, что после нанесения уходовых средств никто не ополаскивает лицо. По словам Санчес, полоскание рта водой сразу после чистки… Сообщение Ортодонт Санчес: полоскание рта после чистки зубов увеличивает риск кариеса появились сначала на Общественная служба новостей.

2025-06-27T12:58:51Z

Врач Кузьменкова: обычная зубная щётка может повреждать эмаль и дёсны

Обычная зубная щётка может повреждать эмаль и дёсны, заявила стоматолог, основатель центров инновационной стоматологии Regale Лилия Кузьменкова.