Терапевт Еделев рассказал, как выбрать направление для санатория

2025-06-25T11:18:47Z — Врач-терапевт, курортолог, президент национального проекта «Здоровье нации», доктор медицинских наук, профессор Дмитрий Еделев рассказал, как выбрать направление для санатория.

По его словам, которые приводит aif.ru, горный отдых на Кавказе противопоказан гипертоникам и людям с заболеваниями сердца из-за риска горной болезни (выше 2,5 тыс. м). Особые условия высокогорья — ионизированный воздух, избыток ультрафиолета и низкое давление — могут быть опасны.

К южным берегам не рекомендуется ездить при нервных расстройствах, поскольку солнце и море дополнительно раздражают нервную систему, тогда как хвоя и климат высокогорья её, наоборот, успокаивают, подчеркнул эксперт.

Он также добавил, что после 50 лет чрезмерное пребывание на солнце опасно, поэтому пожилым и ослабленным людям лучше отдыхать у моря весной или осенью, меняя климат не чаще раза в два года.

При летнем отдыхе стоит избегать солнца с 11:00 до 16:00, носить закрытую одежду, очки и шляпы с широкими полями, заключил специалист.

Ранее аналитики включили Тверскую и Челябинскую области в топ для отдыха у рек и озёр.

Источник:

Russia Today — Терапевт Еделев рассказал, как выбрать направление для санатория

Читайте также:

2025-07-07T18:35:43Z

Врач Новосёлов посоветовал пожилым не находиться на солнце в жару

Врач-гериатр, невролог Валерий Новосёлов рассказал, как пожилым людям сохранить здоровье в жаркую погоду.

2025-07-07T16:46:08Z

Специалист Минздрава Неудахин перечислил ошибки при пляжном отдыхе

Главный внештатный специалист по первой помощи Минздрава России в Центральном федеральном округе, зампредседателя Российского общества первой помощи, кандидат медицинских наук Геннадий Неудахин перечислил ошибки при пляжном отдыхе.

2025-07-07T11:12:59Z

Специалист Минздрава Неудахин призвал на отдыхе дать себе время на адаптацию

2025-06-30T06:28:00Z

Эксперты назвали российские регионы, которым грозит овертуризм

Риск овертуризма есть в Дагестане, поскольку туристам не хватает жилья, Коми, где чтобы не нанести экологический вред сильно ограничен поток путешественников, Минеральных водах, поскольку санатории – непростые сооружения для строительства, Санкт-Петербурге, ведь в белые ночи туристы концентрируются на Невском и другие российские регионы, рассказали газете ВЗГЛЯД опрошенные эксперты по туризму.

2025-06-30T14:00:49Z

Вам там не рады: Названы российские регионы, которым грозит овертуризм

Эксперты по туризму предупреждают о возможном овертуризме в нескольких российских регионах, передаёт издание «Взгляд». В Дагестане эта трудность может быть обусловлена дефицитом жилья для приезжих, в Коми — жёсткими ограничениями на поток путешественников для предотвращения экологического ущерба региону. Для Минеральных Вод проблема заключается в сложности возведения санаторных комплексов, а для Санкт-Петербурга — в чрезмерной концентрации туристов на Невском проспекте в период белых ночей.