Психолог Тамбалаева посоветовала арт-терапию и спорт при неудачном опыте первой любви

2025-06-24T09:24:00Z — Семейный психолог Юлия Тамбалаева в интервью News.ru рассказала, что преодолеть переживания из-за неудачного опыта первой любви помогут спорт и новые увлечения.

Семейный психолог Юлия Тамбалаева в интервью News.ru рассказала, что преодолеть переживания из-за неудачного опыта первой любви помогут спорт и новые увлечения.

По словам эксперта, такие ситуации — большой стресс для молодой психики и важный этап для формирования характера и навыков взаимодействия с другими людьми.

«Важно сделать правильные выводы, прожить, прогоревать, переработать этот опыт», — отметила эксперт.

По ее словам, справиться с эмоциональным напряжением помогут спорт, новые хобби, смена имиджа, арт-терапия или написание стихов. Психолог также посоветовала не подавлять переживания, ведь слезы, грусть и злость — это естественные реакции, которые нужно прожить.

Автор:

Источник:

Телеканал «360» — Психолог Тамбалаева посоветовала арт-терапию и спорт при неудачном опыте первой любви

Читайте также:

2025-06-24T01:20:24Z

Психолог Тамбалаева: спорт поможет справиться с неудачным опытом первой любви

2025-06-24T11:12:00Z

Психотерапевт Кушнарёва дала советы по подготовке ребёнка к выпускному

Семейный психотерапевт Ольга Кушнарёва дала рекомендации по подготовке ребёнка к выпускному.

2025-06-25T05:45:00Z

Эксперт: расставание со школьными друзьями — естественный этап для выпускника

Для многих школьников последний звонок — не только праздник, но и первый по-настоящему большой переход во взрослую жизнь. Выпускники испытывают радость, предвкушение свободы, новых возможностей, но в то же время — грусть, тревогу из-за прощания с друзьями и школьным «я». Психолог «Онлайн-школы № 1» Кира Гольдштейн сообщила РИАМО, как пережить расставание экологично и настроиться на студенческий этап в жизни.

2025-06-26T05:15:00Z

Психолог Хакимов посоветовал карьеристам регулярно разбирать свои мотивы

Специалист Московской службы психологической помощи департамента труда и социальной защиты населения Денис Хакимов в беседе с РИАМО заявил, что один из ключевых способов избежать выгорания – регулярно задаваться вопросом, чьи цели человек на самом деле пытается реализовать.

2025-06-26T11:24:00Z

Психолог Ильина предупредила о риске депрессии из-за пластической операции

Пластическая хирургия — популярное направление медицины, связанное с индустрией красоты. Однако за желанием преобразиться могут последовать психологические расстройства. Подробнее рассказала психолог Елена Ильина, передала «Вечерняя Москва».