Сексолог оценила тренд на отказ от мастурбации на месяц

2025-09-26T04:00:25Z

В сети еще несколько лет назад появился тренд на отказ от мастурбации и просмотра порно на один месяц осенью. Психолог и сексолог Карина Брум в беседе с изданием Metropoles оценила эту практику.

По словам Брум, польза воздержания в настоящее время учеными не доказана. Специалистка добавила, что просмотр порно может быть даже полезен в качестве одной из сексуальных практик. Проблема возникает только в том случае, если мастурбация и потребление контента для взрослых приводит к зависимости, подчеркнула сексолог.

Она также заверила, что если отказаться от мастурбации на несколько дней, у человека не возникнет физических и психологических проблем. Однако исключением являются подростки, отметила специалистка. У них могут появиться поллюции, даже если они не прикасаются к своему телу.

Ранее уролог Ильнур Аглиуллин рассказал, как распознать снижение уровня тестостерона. По его словам, важно обратить внимание на выпадение волос и дряблость кожи.

Читайте также: