Психолог Наринская назвала тишину базовой потребностью растущего мозга

2025-07-31T11:51:00Z — В государственном докладе «О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в РФ» указывается, что число жалоб на повышенный уровень шума ежегодно увеличивается и уже исчисляется десятками тысяч. Ситуацию прокомментировала квантовый психолог Лерона Наринская, сообщил MIR24.TV.

В государственном докладе «О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в РФ» указывается, что число жалоб на повышенный уровень шума ежегодно увеличивается и уже исчисляется десятками тысяч. Ситуацию прокомментировала квантовый психолог Лерона Наринская, сообщил MIR24.TV.

Как пояснила специалист, тишина — это не просто комфорт, а базовая потребность развивающегося мозга.

«У ребенка ежедневно идет активная переработка информации, формируются нейронные связи, развиваются внимание, память и эмоциональный интеллект», — отметила эксперт.

По ее словам, постоянная звуковая нагрузка затрудняет концентрацию, повышает тревожность и усталость. Без периодов тишины мозг не способен полноценно отдыхать, особенно это важно для детей, которые только учатся контролировать эмоции и удерживать внимание.

Автор:

Источник:

Телеканал «360» — Психолог Наринская назвала тишину базовой потребностью растущего мозга

Читайте также:

2025-07-26T09:30:00Z

Врач Кибиткина предупредила о снижении умственной активности из-за недостатка отдыха

Важность отдыха для здоровья мозга отметила заведующая отделением психиатрической больницы имени К. Р. Евграфова Олеся Кибиткина, сообщила «Пенза-пресс».

2025-07-24T23:28:01Z

Невролог Полина Лепилова: белый шум улучшает качество сна

Врач Полина Лепилова проинформировала о том, что белый шум даёт возможность абстрагироваться от шумной атмосферы, которую даже в ночные часы могут создавать жители соседних квартир или проезжающие под окнами автомобили. В ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» она подчеркнула, что благодаря его прослушиванию возможно уменьшить число ненужных пробуждений, вызванных беспокоящими факторами, и начать гораздо лучше высыпаться. Собеседница журналистов подчеркнула, что если неверно… Сообщение Невролог Полина Лепилова: белый шум улучшает качество сна появились сначала на Общественная служба новостей.

2025-07-31T12:43:49Z

Психолог Наринская посоветовала обеспечить ребенка личным пространством

2025-07-06T09:53:56Z

Психолог Наумова: к эмоциональному выгоранию приводит неправильный отдых

Нейропсихолог Наталья Наумова рассказала, что к эмоциональному выгоранию чаще всего приводит неправильно организованный отдых.

2025-06-27T16:02:00Z

Психолог Чернякова: режим дня и отдых лучше всего снижают тревогу

Психолог Татьяна Чернякова рассказала о способах эффективной борьбы с тревожностью, сообщает сайт «Узнай.ру».