Доктор наук Боголепова заявила, что многозадачность крадет память человека

2025-07-24T11:16:58Z — Доктор наук Боголепова заявила, что многозадачность крадет память человека

Человеческий мозг не готов к многозадачности, заявила руководитель Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России, доктор медицинских наук Анна Боголепова. По ее словам, переданным KP.RU, центральная нервная система не успела приспособиться к современному темпу жизни.

Слишком быстрый темп жизни порождает боязнь что-то не успеть, упустить. Это приводит к развитию тревожных и депрессивных расстройств. А они, в свою очередь, ведут к нарушению когнитивных функций. В том числе – к ухудшению памяти, — сообщила она.

Ранее терапевт Андрей Кондрахин заявил, что для продления жизни необходимо заботиться о здоровье сердца. По словам врача, для этого важно следить за режимом и правильно питаться, включая в рацион полезные продукты, например жирную рыбу.

Источник:

News.ru — Доктор наук Боголепова заявила, что многозадачность крадет память человека

Читайте также:

2025-07-22T09:54:05Z

Врач рассказала о причинах роста когнитивных нарушений среди населения

2025-07-24T11:50:00Z

Нейротехнолог Белоусов отметил, что многозадачность перегружает мозг и ухудшает концентрацию внимания

На этой неделе отмечается Всемирный день мозга. Директор Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА, член-корреспондент РАН Всеволод Белоусов в интервью KP.RU рассказал о последних научных данных, которые объясняют проблемы с памятью и мышлением.

2025-07-22T10:16:33Z

Врач дала советы по сохранению здоровья мозга

2025-07-27T12:20:43Z

Пензенский врач рассказала, как сохранить здоровье мозга

В рамках недели профилактики неврологических заболеваний врач Пензенского центра общественного здоровья Юлия Закатова рассказала, как сохранить когнитивные функции на долгие годы

2025-07-03T08:21:00Z

Нейропсихолог Колобова рассказала, что «стрессовая деменция» может возникнуть у людей любого возраста

Забывчивость может быть вызвана различными факторами, как врожденными особенностями, так и внешними обстоятельствами. Об этом рассказала нейропсихолог Светлана Колобова в беседе с «Москвой 24».