Врач Горбатовский назвал «окаменение психики» главным врагом при старении

2025-07-24T10:25:29Z — Стареют не только клетки, но и взгляд на мир, а главным врагом психики является «окаменение», сообщил КПТ-терапевт Сергей Горбатовский.

«Окаменение психики — ваш главный враг. Когда всё раздражает — музыка, молодёжь, новости, новые слова — это не принципиальность, это тревога. Страх, что тебя вытесняют, что ты уже не в теме», — сообщил эксперт РИАМО.

Горбатовский советует тренировать мозг.

«Читайте то, чего не понимаете. Слушайте тех, с кем не согласны. Пробуйте новое. И тогда возраст будет означать не отставание, а опору», — заявил специалист.

Также врач рекомендует развивать метакогнитивные навыки — способность думать о собственном мышлении.

Ранее врач-эндокринолог, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, автор канала «Доктор Павлова» и книги «Обман веществ» Зухра Павлова заявила, что сочетание кофе с лимоном нейтрализует главные факторы старения.

Источник:

Russia Today — Врач Горбатовский назвал «окаменение психики» главным врагом при старении

Читайте также:

2025-07-24T10:52:34Z

Врач Горбатовский назвал окаменение психики главным врагом при старении

КПТ-терапевт Сергей Горбатовский посоветовал тренировать мозг, чтобы избежать окаменения психики.

2025-07-24T10:50:33Z

Врач Горбатовский предупредил, что помимо старения клеток стареет взгляд на мир

КПТ-терапевт Сергей Горбатовский заявил, что у мужчин при старении стареют не только клетки, но еще и взгляд на мир. Об этом сообщает РИАМО. По его словам, окаменение психики является главным врагом. «Когда все раздражает – музыка, молодежь, новости, новые слова – это не принципиальность, это тревога. Страх, что тебя вытесняют, что ты уже не в… Сообщение Врач Горбатовский предупредил, что помимо старения клеток стареет взгляд на мир появились сначала на Общественная служба новостей.

2025-07-24T04:30:00Z

Эксперт Горбатовский: стареют не только клетки, стареет взгляд на мир

Что касается психики мужчины при старении, то нужно помнить, что стареют не только клетки, стареет еще и взгляд на мир, сообщил РИАМО КПТ-терапевт Сергей Горбатовский.

2025-07-25T14:06:00Z

Психолог Горбатовский: для сохранения молодости не стоит подавать эмоции

КПТ-терапевт Сергей Горбатовский заявил, что главная проблема мужчин, приводящая к старению — это «окаменение психики». Для сохранения молодости стоит чаще читать сложные или непривычные тексты, пробовать новое и слушать людей с другой точкой зрения, сообщает «Секрет фирмы».

2025-07-10T10:44:34Z