2025-07-23T11:20:12Z
Внучка экс-главы Узбекистана Тилляева рассказала, что у нее понимающий жених
2025-07-23T11:18:00Z
Три группы инвалидности: какие выплаты и льготы положены гражданам
2025-07-23T11:12:05Z
Володин призвал пересмотреть коэффициенты пенсий матерям двойняшек и тройняшек
2025-07-23T11:09:28Z
Миграционный эксперт раскрыл, пустят ли Лободу на работу в Россию
2025-07-23T11:08:03Z
Мэр Уфы пообещал решить вопрос с приютами для бездомных собак
2025-07-23T11:03:00Z
В Саратове подростки бегают между машинами и просят деньги у автомобилистов
2025-07-23T11:00:00Z
Психолог Василькова отметила, что желание спасти алкоголиков только усугубляет их проблему
2025-07-23T10:58:37Z
России не нужны новые граждане с потребительской позицией, заявил Володин
2025-07-23T10:55:00Z
Счастье в многодетстве: мама семерых детей из Подмосковья о том, каково иметь огромную семью и как все успевать
2025-07-23T10:54:28Z
Психолог разъяснил, о чём говорит стеклянный взгляд зумеров
2025-07-23T10:47:03Z
Западные свободы. 13-летняя украинка сделала аборт после секса со стариком
2025-07-23T10:46:32Z
В Новосибирской области пройдет форум, объединяющий волонтерские движения
2025-07-23T10:41:59Z
Мать пострадавшего в Мурмашах мальчика рассказала, как справилась с бандой
2025-07-23T10:40:59Z
Психолог Кардиакос сообщила, что характер в Ваенге воспитала семья
2025-07-23T10:37:18Z
Эксперт Быханов рассказал, как можно бороться с текучкой кадров
2025-07-23T10:04:34Z
В борьбе с прокрастинацией поможет любимая работа. Об этом в беседе с Пятым каналом заявил психолог Андрей Зберовский.
По его словам, прокрастинацию на сегодняшний день считают главной проблемой XXI века. Он напомнил, что это состояние характеризуется откладыванием важного дела или его заменой на менее значимое действие. Эксперт заметил, что для борьбы с прокрастинацией лучше всего помогает жесткая необходимость в деньгах, а также получение удовольствия от любимого дела.
Зберовский подчеркнул, что из-за высокого уровня жизни современные люди все чаще теряют мотивацию к труду. Жизнь начинает течь по принципу «сделаю это завтра». «Такое отношение включает наши животные гены "никуда не спешить" (…). Прокрастинации становится все больше. И это действительно большая проблема», — резюмировал психолог.
Ранее стали известны истинные причины привычки откладывать важные дела на потом. Так, одной из причин прокрастинации назвали отсутствие веры в себя.
Источники:
2025-06-26T13:53:06Z
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с такой ситуацией, когда важные дела откладываются на потом, а дедлайны неумолимо приближаются. Это явление под названием «прокрастинация» – добровольное откладывание необходимых задач, несмотря на осознание негативных последствий. Умение эффективно обуздать такую напасть – не просто полезный навык, а жизненная необходимость. Общественная служба новостей расскажет, как правильно справляться… Сообщение Как справиться с прокрастинацией появились сначала на Общественная служба новостей.
2025-07-01T01:00:17Z
Психолог Чуб: за прокрастинацией может скрываться депрессия
2025-07-11T12:14:46Z
Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин рассказал, что низкая самооценка может быть причиной прокрастинации.
2025-07-10T08:08:07Z
Психолог Сальникова заявила, что прокрастинация вызывает у людей сильный стресс
2025-07-08T09:03:40Z
Психиатр Сиволап заявил, что прокрастинация может указывать на депрессию
