Врач посоветовал употреблять клетчатку для снижения давления

Все новости — Здоровье

2025-07-16T23:00:00Z

Побрызгала на томаты раствором из кухни - и фитофтора сошла на нет уже к утру: листья чистые, плоды целые, урожай спасен

2025-07-16T22:51:03Z

Роспотребнадзор зарегистрировал новый экспресс-тест для раннего выявления кори

2025-07-16T22:15:01Z

Врач дала рекомендации по использованию косметики летом

2025-07-16T22:01:59Z

Группа крови: названа та, обладатели которой живут больше других

2025-07-16T21:30:00Z

Названа самая полезная для гипертоников ягода - не малина, не клюква и не черника

2025-07-16T21:01:48Z

Мыло или антисептик: что больше подходит для мытья рук

2025-07-16T21:01:16Z

Из-за мигрантов: В России вспыхнула заболеваемость менингитом

2025-07-16T20:53:20Z

Роспотребнадзор заявил о стабильной эпидситуации по менингококковой инфекции

2025-07-16T20:43:45Z

Микробиолог Фристоун назвала оптимальную частоту стирки постельного белья

2025-07-16T20:33:00Z

Число детей с тяжелой формой ожирения в США выросло в 3,5 раза за 15 лет

2025-07-16T20:19:03Z

Четыре ФАП в Балтасинском районе возобновили работу после ремонта

2025-07-16T20:11:33Z

Более 294 тысяч жителей Чувашии прошли диспансеризацию с начала года

2025-07-16T19:35:21Z

В Цивильском округе введен карантин по бешенству

2025-07-16T19:34:01Z

Врач связал риск заражения менингитом с массовым скоплением людей

2025-07-16T18:43:47Z

В Госдуме выступили против «налога на сладости»

Врач посоветовал употреблять клетчатку для снижения давления

2025-07-16T11:47:14Z — Употребление продуктов с клетчаткой способствует выработке водорода в кишечнике, что может нормализовать артериальное давление, рассказал заведующий кафедрой фармакологии МГУ, научный руководитель НИЦ «Здоровое питание» Олег Медведев.


«Водород вырабатывается микроорганизмами, населяющими толстую кишку, в процессе расщепления и ферментации пищевых волокон. Водород всегда считался лишь индикатором того, что пищевые волокна достигли толстой кишки и начали ферментироваться», — объяснил Медведев «Газете.Ru».

Учёные предполагают, что водород воздействует на барорецепторы, участвующие в регуляции артериального давления.

Ранее врач-нутрициолог Екатерина Гузман рассказала, при каких заболеваниях необходимо есть красную смородину.

Читайте также:

2025-07-01T14:00:00Z

Кардиолог рассказал, отказ от каких продуктов хорошо скажется на здоровье

Кардиолог Алексей Жито назвал основные правила, которые помогают держать давление под контролем. Он отметил, что не нужно дожидаться первых симптомов, так как при их появлении жизненно важные органы уже страдают. В беседе с «Доктором Питером» специалист пояснил, что высокое давление плохо сказывается на сердце, почках и мозге, разрушает сосуды изнутри. Жито порекомендовал вместо сладкого и […]

2025-07-01T03:46:26Z

Бьют по сердцу и почкам: Продлит жизнь отказ от трех продуктов, объяснил врач

Кардиолог Алексей Жито перечислил основные правила, помогающие держать давление под контролем

2025-07-14T08:33:32Z

Гипертоникам посоветовали включить в рацион какао и яблоки

2025-07-16T02:50:45Z

Нутрициолог Чаевская: бананы и чеснок способны снизить артериальное давление

Нутрициолог Чаевская: бананы и чеснок способны снизить артериальное давление

2025-06-24T14:25:33Z

Назван продукт для снижения артериального давления