Врач предупредил о повышенном риске образования тромбов в жару

2025-07-09T11:29:00Z

В жару из-за сгущения крови увеличивается риск образования тромбов. Об этом предупредил сердечно-сосудистый хирург Аль-Юсеф Надим Наср в беседе с aif.ru.

Врач назвал главной причиной сгущения крови в жару обезвоживание, поэтому в зной надо выпивать не менее 1,5-2,5 литра жидкости в день. По его словам, лучше выбирать минеральную, газированную или обычную воду, но кофе тоже допустим. Однако после бодрящего напитка нужно выпить дополнительную порцию воды.

В качестве одного из способов профилактики тромбоза хирург выделил ношение свободной одежды и удобной обуви. Он добавил, что в жару полезно больше двигаться, так как длительное нахождение в одной позе усиливает застой крови. «Если у вас сидячая работа, каждые 30-60 минут вставайте, делайте разминку. Полезны прогулки, плавание, легкая гимнастика», — рассказал врач.

Аль-Юсеф Надим Наср отметил, что некоторые продукты питания тоже способствуют разжижению крови и укреплению сосудов. К ним он отнес помидоры, огурцы, цитрусовые, ягоды, имбирь, куркуму, чеснок, лосось, скумбрию и льняное масло.

Хирург указал, что при появлении отечности, боли в ноге или при появлении покраснений или посинений по ходу вены нужно как можно скорее обратиться к врачу. Также, по его словам, нельзя игнорировать одышку, кашель и боль в груди, так как это может указывать на тромбоэмболию легочной артерии.

Ранее врач Соледад Наварро рассказал, какие действия следует предпринять при тепловом ударе. По его словам, главная цель состоит в том, чтобы снизить температуру тела. Для этого он призвал использовать все доступные средства.

Источник:

Lenta.ru — Врач предупредил о повышенном риске образования тромбов в жару

Читайте также:

2025-07-08T08:21:18Z

Врач Малай призвала пить больше воды, чтобы уберечь себя от тромбов в жару

Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Малай рассказала РИАМО, что летом повышается риск образования тромбов, особенно у людей с факторами риска.

2025-07-09T03:30:16Z

Риск возрос. Врач Надим Наср рассказал, как избежать тромбоза в жару

В жаркую погоду риск развития тромбоза возрастает. Высокая температура способствуют обезвоживанию организма, что приводит к сгущению крови и увеличивает вероятность образования тромбов.

2025-07-08T03:30:00Z

Кардиолог Малай: жара приводит к потере жидкости через пот, что сгущает кровь

Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Малай сообщила РИАМО, что для избежания риска образования тромбов в летний период нужно пить больше воды, активно двигаться, а при болях в ногах и отеках обращаться за помощью ко врачу.

2025-07-08T18:45:22Z

Врач Малай рассказала, как уберечь организм от образования тромбов в жару

Специалист рекомендует пить достаточное количество воды и сохранять физическую активность.

2025-07-10T09:59:27Z

Кардиолог Кондрахин предупредил о повышенном риске образования тромбов в жару

Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал, что в жаркую погоду сердце работает с перегрузкой. Об этом сообщает URA.RU. По его словам, кровь начинает густеть, что может привести к образованию тромбов. «Солнечный свет и жара “воруют” воду из организма, потому что мы нагреваемся, и вода испаряется, охлаждая нас», – отметил он. «А вода – это универсальный растворитель, и… Сообщение Кардиолог Кондрахин предупредил о повышенном риске образования тромбов в жару появились сначала на Общественная служба новостей.