Не только создать, но и сохранить. Психолог поделилась секретами взаимопонимания

2025-07-07T11:02:37Z — Накануне Дня семьи, любви и верности психолог Ольга Олюнина дала советы, как вступать в брак и жить в нем осознанно.

---

Накануне Дня семьи, любви и верности психолог Ольга Олюнина дала советы, как вступать в брак и жить в нем осознанно.

Сегодня создание семьи уже не кажется такой необходимостью, как раньше. Веками люди женились, потому что так принято, потому что вдвоем, а потом и с детьми проще решать многие жизненные задачи.

Но сегодня все это уже не так актуально. Многие женщины уже не нуждаются в сильном мужском плече и кошельке, а мужчины – в домохозяйке. И развод уже не считается грехом и позором. Кажется, что не сошлись характерами, ошиблись, – значит, можно развестись.

Как говорит семейный психолог, аккредитованный гештальт терапевт, член Общества практикующих психологов «Гештальт-подход» Ольга Олюнина, к ней чаще всего обращаются с такими проблемами как:

конфликты и споры (между супругами, между родителями и детьми и др.) изменения в семейной системе (рождение ребёнка, смерть, брак, развод, потеря работы и др.) вопросы воспитания и родительства проблемы в браке и партнерских отношениях (интимность, недоверие, измены, ревность, финансы) проблемы с психическим здоровьем или зависимостями (депрессия, тревожные расстройства, злоупотребление алкоголем и др.) проблемы с работой, неудовлетворенность жизнью и отношениями.

Она дала пять советов тем, кто собирается заключить брак.

Во-первых, снимите розовые очки. Глядя на избранника, старайтесь видеть не свои ожидания и иллюзии, а реального человека, с его настоящими недостатками и достоинствами. Именно с ними вам придется жить, и переделать его по своему вкусу не удастся.

Подумайте, чего вы хотите именно от этого человека и от близких отношений с ним. Какие его поступки и принципы важны, с какими вы готовы смириться, а с какими нет.

За время семейной жизни взгляды могут измениться. Меняются ценности, цели. Всегда можно попробовать передоговориться.

Если есть обида, непонимание – не молчите. Все обиды и конфликты нужно обсуждать и искать совместное решение.

Чаще говорите друг другу о своих чувствах, потребностях, о том, что беспокоит. Партнер не умеет читать ваши мысли, пишет ИА ЕЛЬ.

Напомним, недавно МК в Марий Эл рассказал о программе Дня семьи, любви и верности в Йошкар-Оле.

Читайте также:

2025-07-02T06:15:05Z

В канун Дня семьи, любви и верности многодетные семьи рассказали о смысле жизни

Кому, как не многодетным семьям, знать секреты счастливого брака. В Год семьи с членами некоторых из них пообщался президент России, а с корреспондентами "РГ" они поделились своим рецептом, как через годы сохранить любовь и верность, приумножив семейное счастье.

2025-07-08T11:37:00Z

Психолог Кольцова отметила, что семейные традиции помогают сохранить гармонию в отношениях

В честь Дня семьи, любви и верности, который отмечается 8 июля, психолог Екатерина Кольцова поделилась с сайтом «Москва 24» рекомендациями по сохранению гармонии в отношениях.

2025-07-08T12:56:53Z

Психолог Смирникова объяснила, почему ссоры являются точкой роста для семьи

В отношениях важно не избегать споров, а научиться вести их конструктивно, отметила эксперт.

2025-07-10T09:12:29Z

Психолог Александровна раскрыла, почему в здоровых отношениях бывает скучно

В гармоничных союзах людям не нужно добиваться внимания с помощью эмоциональных провокаций или скандалов, заявила эксперт.

2025-07-08T06:00:00Z

По любви, а не по расчету. Как зарегистрировать брак в России

Ежегодно 8 июля в нашей стране отмечают Всероссийский День семьи, любви и верности. Чтобы скрепить любовные узы юридически, необходимо зарегистрировать брак. ТАСС рассказывает, что нужно знать перед тем, как это сделать