2025-07-10T07:20:32Z
В Омске растет сегмент общественного питания
2025-07-10T07:20:30Z
Два человека госпитализированы в Румынии с подозрением на сибирскую язву
2025-07-10T07:20:13Z
Планы наставничества обсудили губернатор и участники проекта "Герои НовоСибири"
2025-07-10T07:19:16Z
СМИ: встреча "коалиции желающих" не поможет Киеву завершить конфликт
2025-07-10T07:19:06Z
«Ловите, суки». Российские морпехи начали мстить за смерть мальчика, закрывшего собой мать при атаке ВСУ
2025-07-10T07:18:59Z
Энтомолог Хряпин завил, что нашествия шелкопряда в Московском регионе не будет
2025-07-10T07:18:13Z
Платформа Roblox удалила материалы с пропагандой ЛГБТ по требованию Роскомнадзора
2025-07-10T07:18:06Z
Политолог Доктороу: Украину ждет политический и военный коллапс
2025-07-10T07:17:58Z
Крупный пожар в колонии «Белый лебедь» для пожизненно осужденных попал на видео
2025-07-10T07:17:56Z
Инвесторы призвали убрать лишние налоги при покупке замороженных иностранных акций
2025-07-10T07:17:28Z
Россиянин напал на пенсионерку, обвинил ее в использовании приема дзюдо и заявил в полицию
2025-07-10T07:17:14Z
Бойцы СВО должны получать второе образование бесплатно, заявила Москалькова
2025-07-10T07:17:03Z
Жителей Читы предупредили о подъеме воды в реке
2025-07-10T07:17:00Z
Врач Палецкий сообщил, что аллергия на молоко и яйца может пройти с возрастом
2025-07-10T07:16:13Z
Началась подготовка к официальному старту продаж "китайского УАЗа" в России
2025-07-02T14:34:00Z — Даже профессионалы могут испытывать тревогу перед публичными выступлениями. Лектор Общества «Знание», телерадиоведущая ВГТРК ГТРК «Урал» и тренер бизнес-школы УрФУ Ольга Зиналиева поделилась с «ФедералПресс» правилами, которые помогают справиться со страхом и успешно выступить.
Даже профессионалы могут испытывать тревогу перед публичными выступлениями. Лектор Общества «Знание», телерадиоведущая ВГТРК ГТРК «Урал» и тренер бизнес-школы УрФУ Ольга Зиналиева поделилась с «ФедералПресс» правилами, которые помогают справиться со страхом и успешно выступить.
«Страх – это нормально, но не нужно ему поддаваться. Выступление – это не экзамен, а возможность проявить себя, получить новый опыт и заявить о своей экспертности», – отметила Зиналиева.
По ее мнению, к выступлению следует подходить как к проекту: учитывать аудиторию, цель выступления, технические условия, хронометраж и дресс-код. Эти аспекты определяют уверенность оратора во время встречи.
Прежде всего, необходимо четко понимать, кто будет слушать: школьники, коллеги или бизнесмены. Это влияет на стиль речи и выбор инструментов, помогая избежать несоответствия ожиданиям аудитории.
Далее, важно определить цель выступления: продажа, мотивация или презентация продукта — каждый сценарий требует своей подачи.
Не менее важен хронометраж: даже отличная речь может провалиться, если не уложиться в отведенное время.
Наконец, одежда должна быть удобной и уместной, чтобы не отвлекать от сути выступления и не мешать сосредоточиться.
Автор:
Источник:
2025-07-05T07:10:01Z
Более 90 % людей испытывают страх перед публичными выступлениями. Природа этого страха кроется в глубинных психологических механизмах. Выступление перед аудиторией активирует древние инстинкты, связанные с боязнью быть отвергнутым обществом. Как побороть эту проблему? Общественная служба новостей расскажет, как преодолеть страх публичных выступлений. Природа глоссофобии Природа страха публичных выступлений (глоссофобии) коренится не в слабости характера, а… Сообщение Инструкция: как преодолеть страх публичных выступлений появились сначала на Общественная служба новостей.
2025-07-09T12:47:09Z
Тренер онлайн-сервиса бережного фитнеса WowFit Диана Исламова рассказала, что, выбирая фитнес-тренера, важно обращать внимание не только на опыт и квалификацию, но и на его поведение: открытость, желание помочь, внимательность к клиенту и постоянное развитие — главные «зелёные флаги», которые указывают на настоящего профессионала.
2025-07-02T07:23:00Z
Специалист в области поведенческой терапии и семейного консультирования Елена Калашникова поделилась с изданием «Челны Live» своими рекомендациями для родителей, обеспокоенных участием своих детей в рискованных интернет-челленджах. Эксперт подчеркнула важность сохранения спокойствия и отказа от криков и обвинений.
2025-06-30T13:24:00Z
2025-07-01T12:36:05Z
Психолог Марианна Абравитова назвала проявлением истинной натуры поведение блогера, певца и бойца ММА Евгения Ершова в различных реалити-шоу. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По ее словам, это хитрый человек, готовый подставлять соперников и союзников ради личной победы. Абравитова подчеркнула, что кризисные обстоятельства подобных шоу заставляют человека показать, каким он на самом деле является. «Особенно, если… Сообщение Психолог Абравитова заявила, что блогер Ершов в реалити-шоу проявил свою натуру появились сначала на Общественная служба новостей.