2025-07-10T04:40:03Z
ТАСС: на Украине сжигают переданные тела бойцов ВСУ — 1232-й день СВО
2025-07-10T04:39:40Z
Цивилев заявил о почти полном импортозамещении в нефтегазовой отрасли
2025-07-10T04:38:06Z
Первое в РФ производство комплектующих для гранулирования полимеров запустили в Томске
2025-07-10T04:36:35Z
В Новосибирске второй день ищут пропавшего 12-летнего мальчика
2025-07-10T04:36:31Z
Власти Хиросимы рассказали о формате приглашения на церемонию памяти жертв
2025-07-10T04:34:54Z
В Бузулуке утонул 14-летний подросток
2025-07-10T04:33:51Z
Орнитологи заявили о высоких темпах сокращения популяции журавля-красавки
2025-07-10T04:33:28Z
Red Wings добавила в RuStore мобильное приложение
2025-07-10T04:31:00Z
Почему не стоит кипятить водопроводную воду - важно знать всем
2025-07-10T04:30:40Z
Внук мультимиллионера раскрыл трудности богатой жизни
2025-07-10T04:30:38Z
Врач Шестакова: две кружки кофе в день могут увеличить продолжительность жизни
2025-07-10T04:30:38Z
Россию обвинили в истощении запасов ракет Patriot у США
2025-07-10T04:30:35Z
Россиянин описал жизнь в Гонконге словами «представить счастливую старость невозможно»
2025-07-10T04:30:00Z
В Татарстане продолжается прием заявок на фестиваль студенческих театров «Премьера»
2025-07-10T04:30:00Z
Такого масла берите сразу по 3 бутылки: в Роскачестве озвучили лучшие бренды подсолнечного масла
2025-07-02T14:34:00Z — Даже профессионалы могут испытывать тревогу перед публичными выступлениями. Лектор Общества «Знание», телерадиоведущая ВГТРК ГТРК «Урал» и тренер бизнес-школы УрФУ Ольга Зиналиева поделилась с «ФедералПресс» правилами, которые помогают справиться со страхом и успешно выступить.
Даже профессионалы могут испытывать тревогу перед публичными выступлениями. Лектор Общества «Знание», телерадиоведущая ВГТРК ГТРК «Урал» и тренер бизнес-школы УрФУ Ольга Зиналиева поделилась с «ФедералПресс» правилами, которые помогают справиться со страхом и успешно выступить.
«Страх – это нормально, но не нужно ему поддаваться. Выступление – это не экзамен, а возможность проявить себя, получить новый опыт и заявить о своей экспертности», – отметила Зиналиева.
По ее мнению, к выступлению следует подходить как к проекту: учитывать аудиторию, цель выступления, технические условия, хронометраж и дресс-код. Эти аспекты определяют уверенность оратора во время встречи.
Прежде всего, необходимо четко понимать, кто будет слушать: школьники, коллеги или бизнесмены. Это влияет на стиль речи и выбор инструментов, помогая избежать несоответствия ожиданиям аудитории.
Далее, важно определить цель выступления: продажа, мотивация или презентация продукта — каждый сценарий требует своей подачи.
Не менее важен хронометраж: даже отличная речь может провалиться, если не уложиться в отведенное время.
Наконец, одежда должна быть удобной и уместной, чтобы не отвлекать от сути выступления и не мешать сосредоточиться.
Автор:
Источник:
2025-07-05T07:10:01Z
Более 90 % людей испытывают страх перед публичными выступлениями. Природа этого страха кроется в глубинных психологических механизмах. Выступление перед аудиторией активирует древние инстинкты, связанные с боязнью быть отвергнутым обществом. Как побороть эту проблему? Общественная служба новостей расскажет, как преодолеть страх публичных выступлений. Природа глоссофобии Природа страха публичных выступлений (глоссофобии) коренится не в слабости характера, а… Сообщение Инструкция: как преодолеть страх публичных выступлений появились сначала на Общественная служба новостей.
2025-07-09T12:47:09Z
Тренер онлайн-сервиса бережного фитнеса WowFit Диана Исламова рассказала, что, выбирая фитнес-тренера, важно обращать внимание не только на опыт и квалификацию, но и на его поведение: открытость, желание помочь, внимательность к клиенту и постоянное развитие — главные «зелёные флаги», которые указывают на настоящего профессионала.
2025-07-02T07:23:00Z
Специалист в области поведенческой терапии и семейного консультирования Елена Калашникова поделилась с изданием «Челны Live» своими рекомендациями для родителей, обеспокоенных участием своих детей в рискованных интернет-челленджах. Эксперт подчеркнула важность сохранения спокойствия и отказа от криков и обвинений.
2025-06-30T13:24:00Z
2025-07-01T12:36:05Z
Психолог Марианна Абравитова назвала проявлением истинной натуры поведение блогера, певца и бойца ММА Евгения Ершова в различных реалити-шоу. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По ее словам, это хитрый человек, готовый подставлять соперников и союзников ради личной победы. Абравитова подчеркнула, что кризисные обстоятельства подобных шоу заставляют человека показать, каким он на самом деле является. «Особенно, если… Сообщение Психолог Абравитова заявила, что блогер Ершов в реалити-шоу проявил свою натуру появились сначала на Общественная служба новостей.