«Настоящие мужчины не плачут»: Как одна фраза калечит представителей сильного пола

2025-07-02T14:31:00Z — В обществе принято, что мужчины не должны плакать и показывать эмоции. Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин объяснил, что слёзы являются защитной реакцией на тоску, обиду и чувство одиночества.

В обществе принято, что мужчины не должны плакать и показывать эмоции. Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин объяснил, что слёзы являются защитной реакцией на тоску, обиду и чувство одиночества.

Лунюшин уточнил, что иногда очень полезно пустить слезу: вытащить эмоции и ещё раз их прожить. По словам эксперта, иногда мужчины могут испытывать чувство вины, когда плачут в одиночестве. Психотерапевт дополнил, что родители в детстве часто советуют не пускать слёзы, ведь так мальчики не делают.

Эксперт призвал помнить, что из-за такой установки у представителей сильного пола подавляются эмоции. Парни и мужчины таким образом учатся скрывать настоящие чувства. У них, по словам Лунюшина, формируется внутренний барьер для выражения эмоций.

А ранее Life.ru писал, что мужчины плачут реже женщин из-за биологических особенностей. По словам специалиста, запрет на эмоции — это также социальный конструкт, который можно и нужно пересматривать.

Читайте также: