Туман в голове: Россиян предупредили об опасной «болезни современной цивилизации»

2025-07-02T08:20:03Z — «Болезнь современной цивилизации» — именно так медики называют синдром хронической усталости, который чаще всего встречается у 25-45-летних жителей мегаполисов, с головой погружённых в рабочие процессы. Для недуга характерны усталость по утрам, сильное истощение, спутанность мыслей. Негативное состояние часто путают с простым переутомлением, однако оно намного опаснее, предупредила врач-психотерапевт Ирина Крашкина.

«Болезнь современной цивилизации» — именно так медики называют синдром хронической усталости, который чаще всего встречается у 25-45-летних жителей мегаполисов, с головой погружённых в рабочие процессы. Для недуга характерны усталость по утрам, сильное истощение, спутанность мыслей. Негативное состояние часто путают с простым переутомлением, однако оно намного опаснее, предупредила врач-психотерапевт Ирина Крашкина.

Основным симптомом болезни, по её словам, является постоянное чувство усталости, которое не исчезает даже после длительного отдыха. Многие пациенты жалуются на «туман в голове», при котором концентрация снижается до критического уровня. К физическим проявлениям относятся беспричинные мышечные боли, головокружения и нарушения сна. Эмоциональное состояние варьируется от полного безразличия до раздражительности даже по мелочам.

Диагностировать синдром хронической усталости довольно сложно. Стандартные анализы зачастую не показывают отклонений, из-за чего люди могут годами обращаться к специалистам без постановки точного диагноза. Современная практика предполагает комплексный подход, включающий детальный анализ образа жизни, оценку когнитивных функций и исследование качества сна, отметила кандидат медицинских наук.

«Главный посыл для тех, кто столкнулся с этой проблемой: хроническая усталость не должна быть нормой жизни. Это сигнал организма о том, что ему требуется помощь. Современная медицина располагает методами, которые могут вернуть радость жизни и работоспособность — важно только вовремя обратиться за помощью», — заключила собеседница РИАМО.

Ранее психолог рассказал, как улучшить сон без лишних затрат. Кроме того, россиянам объяснили, почему болит голова летом и как это связано с сосудами. А ещё травматолог объяснил, как вычислить сколиоз на ранних стадиях.

Источник:

Life.ru — Туман в голове: Россиян предупредили об опасной «болезни современной цивилизации»

Читайте также:

2025-07-06T09:25:00Z

Врач Крашкина сообщила, что активные жители мегаполисов часто сталкиваются с синдромом хронической усталости

Чувство усталости и изнеможения по утрам, которое приходит на смену бодрости, может указывать на синдром хронической усталости. Это заболевание современности, которое умело маскируется под обычное переутомление, но требует лечения, предупредила врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина в разговоре с РИАМО.

2025-07-01T04:30:00Z

Психотерапевт научила россиян распознавать синдром хронической усталости

Если человеку знакомо состояние по утрам, когда вместо бодрости он чувствует усталость и полное истощение, это может говорить о том, что у него синдром хронической усталости (СХУ). Этот синдром, невидимая эпидемия современности, — коварное заболевание, которое часто маскируется под обычное переутомление, но имеет куда более серьезные последствия и требует лечения, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

2025-07-01T11:08:48Z

Психотерапевт Крашкина рассказала, что такое синдром хронической усталости

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина рассказала, что такое синдром хронической усталости (СХУ).

2025-07-11T17:39:11Z

Психолог Наумова: жара негативно влияет на мозг и психику человека

Жаркая погода способна оказать серьёзное воздействие на психическое состояние человека. Из-за неё становиться сложнее выполнять связанные с мышлением задачи и не допускать серьёзных ошибок. Психолог Наталья Наумова отметила, что при таких погодных условиях следует следить за своим рационом и ограничивать количество потребляемых калорий, чтобы не перегружать уставший организм. В ходе диалога с интернет-изданием «Газете.Ru» она напомнила, что перегрев может спать причиной возникновения приступов агрессии… Сообщение Психолог Наумова: жара негативно влияет на мозг и психику человека появились сначала на Общественная служба новостей.

2025-07-09T09:43:44Z

Врач Романенко назвала ночные кошмары сигналом психики о внутреннем напряжении

Врач Романенко назвала проблемы в психике причиной частых ночных кошмаров