Сон, спорт и дача: Как российские знаменитости «топят» стресс

2025-08-06T13:40:55Z — Летние дни стремительно тают, и тем, кто ещё не успел насладиться теплом, пора навёрстывать упущенное. «Вечерняя Москва» узнала, как российские артисты восстанавливают силы после работы. Певец Родион Газманов убеждён, что грамотный отдых — залог энергии.

Летние дни стремительно тают, и тем, кто ещё не успел насладиться теплом, пора навёрстывать упущенное. «Вечерняя Москва» узнала, как российские артисты восстанавливают силы после работы. Певец Родион Газманов убеждён, что грамотный отдых — залог энергии.

Доступно только описание. Полный текст — в первоисточнике

Источник:

Life.ru — Сон, спорт и дача: Как российские знаменитости «топят» стресс

Читайте также:

2025-08-06T17:33:52Z

Газманов назвал главный секрет своей молодости

Олег Газманов в свои 74 года выглядит молодо и свежо. И что удивительно, артист до сих пор может делать свои коронные акробатические трюки. Общественная служба новостей узнала у него, как ему столько лет удается держать себя в форме и не стареть. По словам певца, удерживать молодость ему удается благодаря заботе о себе и любви к… Сообщение Газманов назвал главный секрет своей молодости появились сначала на Общественная служба новостей.

2025-08-07T09:34:35Z

Тропики закончились: Синоптик Шувалов поставил крест на жарком лете в Москве

Руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов заявил, что жара покинула столичный регион и, начиная со второй декады августа, тёплые дни в Москве станут редкостью. По итогу август скорее будет прохладным.

2025-08-04T08:26:57Z

Тишина, пляж и бессонница: Россиянам объяснили, почему не удаётся заснуть вдали от дома

Отпуск — время расслабления и смены обстановки, но для многих он оборачивается неожиданным испытанием — бессонницей. Казалось бы, всё располагает к отдыху: шелест волн, уютная постель, отсутствие рабочих забот. Однако сон не приходит. Почему так происходит и как вернуть себе ночной покой? Об этом рассказывает РИАМО со ссылкой на руководителя направления спецпроектов Марию Киселёву.

2025-08-04T10:01:41Z

Психолог Хорс отметил, что несовпадение ожиданий от отпуска и реальности приводит к стрессу и усталости

Многие люди после отпуска чувствуют себя уставшими и говорят, что им нужен еще один отпуск. Практикующий психолог, кандидат психологических наук, писатель и телеведущий Михаил Хорс в интервью ОСН объяснил, почему так происходит.

2025-08-05T01:35:12Z

Россиянам рассказали, как лето влияет на здоровье и гормоны

Эксперты из Пермского Политеха в интервью «Газете