Психолог Тайчинова: чаще эмоциональные качели встречаются у людей-нарциссов

2025-08-06T09:55:34Z — Эмоциональный качели в отношениях являются одним из самых страшных моментов между людьми, так как в один момент между двумя любящими людьми возникает любовь и трепет, а потом резкий холод, игнор и отстраненность

Эмоциональный качели в отношениях являются одним из самых страшных моментов между людьми, так как в один момент между двумя любящими людьми возникает любовь и трепет, а потом резкий холод, игнор и отстраненность. В беседе с "Леди Mail" психолог Гульнара Тайчинова рассказала, какие существуют девять признаков эмоциональных качелей.

"Эмоциональные качели — это не каприз и не случайность. Это — система, в которой один контролирует, а другой подстраивается", — заявила Тайчинова.

Механизм может быть как сознательной манипуляцией, так и бессознательной реакцией на страх близости. Особенно часто такие модели встречаются у людей с нарциссическими чертами: они одновременно стремятся к восхищению и боятся настоящей близости.

Также эмоциональные качели характерны для тревожного и избегающего типа привязанности. Человек вроде бы хочет быть рядом, но страх быть отвергнутым заставляет его первым дистанцироваться.

Специалист перечислила девять признаков, по которым можно предположить, что вас "посадили" на эмоциональные качели: контраст эмоций, внезапное исчезновение партнера, молчание как наказание, манипуляция чувством вины, сильная реакция на мелочи, эмоциональный шантаж, разрыв между словами и поступками, газлайтинг (намеренное искажение фактов, делая виноватым другого человека, заставляя его сомневаться в своей адекватности), а также неопределенность статуса.

Тайчинова отметила, что если из этого списка совпадают пять пунктов, то можно сказать, что человек находится в системе эмоциональных качелей.

Подписывайтесь на «МК» в MAX. С ним вы всегда будете в курсе последних событий

Читайте также: