Профессор медицины катастроф дала советы, как вести себя во время землетрясения

2025-08-03T06:37:01Z — Землетрясения - одна из самых распространенных природных катастроф. И если мы попадаем в сильное землетрясение, грозящее разрушениями, велик риск пострадать, получить серьезные травмы. Еще выше риск травмироваться, причем даже во время слабого землетрясения, если мы не были готовы к событию, не знаем как себя вести и впадаем в панику. Что надо знать об этом явлении, к чему должны быть готовы туристы, отправляющиеся в сейсмоопасную зону, "Российской газете" рассказала доктор медицинских наук, профессор кафедры медицины катастроф ИПМ Пироговского университета Марина Костюченко.

"Около 20% территории России находится в зонах сейсмической активности интенсивностью более 7 баллов - это Северный Кавказ, Прибайкалье, Приморье, Сахалин, Камчатка, Курильские острова, - пояснила профессор Костюченко. - Большинство землетрясений незначительны и остаются незамеченными людьми. Сейсмическая интенсивность в 5-6 баллов означает, что землетрясение ощущается большинством людей как внутри помещений, так и на улице, возможно падение мебели. В 7 баллов возможны повреждения зданий, обрушения отдельных их частей, трещины в дорогах, оползни. При землетрясениях более 6 баллов на побережье возможно возникновение цунами - высоких волн с затоплением обширных территорий. Это может произойти в период от нескольких минут до нескольких часов после землетрясения, в зависимости от удаленности от эпицентра. Признак приближающегося цунами - вода уходит, откатывает от береговой линии".

Землетрясение опасно еще и повторными событиями. После основных крупных толчков, как правило, наблюдаются в течение месяца более слабые - так называемые автошоки, и они также могут стать причиной травм.

"При землетрясении сейсмическая активность может распространиться и на близлежащие регионы, так, в случае землетрясения в области Курильских островов толчки ощущаются на Сахалине и Камчатке", - отметила специалист.

1. Возможность разрушения жилых зданий и инфраструктуры, травмы и гибель людей.

2. Развитие психоэмоциональных расстройств у населения и спасателей.

3. Ухудшение санитарно-гигиенических условий при разрушении инфраструктуры (электросети, водопровода, канализации и очистных сооружений), нарушение работы медицинской службы.

"Самые частые травмы во время землетрясения - травмы головы и конечностей - около 50% случаев; ушибы мягких тканей - до 90%; синдром длительного сдавливания, когда человек оказывается под завалами - от 3,8 до 29% случаев. Угрозу жизни составляют кровотечения в результате полученных травм - таким пострадавшим первая помощь должна быть оказана незамедлительно", - говорит профессор Костюченко.

Она отмечает: жители сейсмоопасных регионов, как правило, знают, как правильно действовать в случае землетрясения и цунами, они подготовлены к оказанию первой помощи пострадавшим. А вот туристам и путешественникам, отправляющимся, например, в популярный тур на Камчатку, лучше подготовиться заранее и изучить правила поведения. "Паника может способствовать получению дополнительных травм", - подчеркивает Марина Костюченко.

1. При первых же толчках необходимо в течение 15-20 секунд выйти из здания на открытое место, подальше от строений.

2. Если такой возможности нет - нужно найти безопасное место у внутренней капитальной стены или в углу из капитальных стен подальше от окон и тяжелых предметов.

3. Если землетрясение застало на побережье и есть угроза цунами - необходимо как можно быстрее покинуть прибрежную зону, переместившись на возвышение в 30-40 метров и на расстояние как минимум 2-3 км.

4. Если вы оказались в воде - постарайтесь зацепиться за плавающие предметы, освободиться от стесняющей мокрой одежды и обуви и защититься от потоков воды, несущих травмоопасные предметы.

5. Длительное пребывание в воде опасно переохлаждением, поэтому всем пострадавшим, извлеченным из воды, нужно оказать первую помощь: согреть и при необходимости обработать травмированные места.

6. Если есть возможность - окажите первую помощь себе и окружающим, которые в ней нуждаются. В первую очередь - детям и пострадавшим с кровотечениями и тяжелыми травмами.

Читайте также: