Ортопед Бакеева: от правильно подобранного ранца зависит формирование осанки ребёнка

Все новости — Образование

2025-07-23T01:10:09Z

В Новгородской области эксперимент по выставлению оценок за поведение проведут в 10 школах

2025-07-23T01:04:32Z

Российские практики госуправления представят молодым чиновникам из 42 стран

2025-07-23T00:47:18Z

В ОП считают, что ГОСТ на школьную форму должен стать обязательным

2025-07-23T00:13:39Z

Минпросвещения определило, сколько часов в неделю должны учиться младшеклассники

2025-07-23T00:08:20Z

На Чукотке почти сто подростков трудоустроены летом в традиционные отрасли

2025-07-23T00:03:00Z

Доцент Балынин: с сентября россиянам, отметившим 80-летие в августе, удвоят пенсию

2025-07-22T23:22:23Z

В ОП заявили, что субсидии на покупку школьной формы должны стать федеральными

2025-07-22T19:10:53Z

Шахматист Роман Шогджиев в 10 лет стал самым юным международным мастером

2025-07-22T19:08:42Z

Более 100 ребят из разных регионов России отправились в лагеря отдыха КНДР

2025-07-22T17:27:13Z

Студентка из Уфы завоевала Гран-при конкурса красоты в Индии

2025-07-22T17:27:01Z

Приемка новой школы началась на улице Омской в Красноярске

2025-07-22T17:20:00Z

Кенийский преподаватель: Британский колониализм никуда не исчезал

2025-07-22T17:09:00Z

Ильшат Аминов: Главное — наши дети будут учить в школах «Родной язык»

2025-07-22T17:04:00Z

Летняя проектная школа «Роснефти» стартовала на базе Университетской гимназии МГУ

2025-07-22T17:01:17Z

RT Arabic запустил стажировку для молодых журналистов из арабских стран

Ортопед Бакеева: от правильно подобранного ранца зависит формирование осанки ребёнка

2025-07-22T16:07:59Z — Ортопед, травматолог Мытищинской детской поликлиники № 2 Елена Бакеева дала рекомендации по выбору школьного портфеля.


«От правильно подобранного портфеля или ранца во многом зависит формирование правильной осанки. Постоянная нагрузка на неокрепший позвоночник может стать причиной многих болезней на всю дальнейшую жизнь», — заявила она в беседе с Regions.ru.

По словам эксперта, необходимо учитывать вес, размер, удобство и безопасность ранца. Также не стоит приобретать рюкзак «на вырост».

Как пояснила врач, оптимальный вес пустого ранца для младших школьников составляет до 700 г, для старших — до 1 кг.

«Ширина ранца не должна превышать ширину плеч ребёнка, а нижняя часть не должна опускаться ниже поясницы. К тому же очень важно, чтобы ранец был с широкими регулируемыми лямками и ортопедической спинкой», — уточнила Бакеева.

Она добавила, что выбирать ранец лучше всего вместе с ребёнком.

Ранее врач-педиатр, пульмонолог, аллерголог-иммунолог доктор медицинских наук, профессор кафедры детских болезней Сеченовского университета, эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» Павел Бережанский дал рекомендации по подбору солнцезащитных очков для ребёнка.

Читайте также:

2025-07-20T23:51:32Z

В августе вступает в силу ГОСТ по школьным рюкзакам

Школьные рюкзаки должны быть достаточно легкими, устойчивыми к физическому воздействию и не выцветать, следует из рекомендаций ГОСТа, вступающего в силу в России с 1 августа этого года, с текстом которого ознакомилось РИА Новости.

2025-06-30T16:04:59Z

Советы врачей и ГОСТ. Как выбрать ортопедический рюкзак для ребенка

Подробный гид по портфелям: стандарты, анатомическая спинка, вес до 10 % массы тела, технологии Air Flow и Memory Foam, чек-лист для родителей.

2025-07-21T07:35:00Z

Новый ГОСТ на школьные рюкзаки в России начнет действовать уже в августе

В России с 1 августа в силу вступит ГОСТ на школьные рюкзаки. Они, согласно новым рекомендациям, должны прочными, достаточно легкими и быть устойчивыми к выцветанию. Как сообщает РИА Новости, рюкзак у младшеклассников не должен весить больше 700 граммов. Это без учета этикеток и дополнительных элементов, которые идут в комплекте к ранцу. Старшеклассникам рекомендованы рюкзаки до […]

2025-06-30T10:58:53Z

«Ровная спина — не гарантия»: Врач развеяла популярный миф о сколиозе

Сколиоз влияет не только на осанку, но и на сердце и лёгкие, заявила врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

2025-06-25T11:27:50Z

Врач предупредил об опасности неправильно подобранной обуви