Врач назвал безопасную норму пальмового масла в день

Все новости — Экономика

2025-07-17T18:05:56Z

В Белом доме объяснили отеки ног и синяки на руке Трампа

2025-07-17T17:55:27Z

В фермерских хозяйствах КБР увеличили поголовье мелкого рогатого скота

2025-07-17T17:55:00Z

Ценовой прогноз на август: от топлива до канцелярии — что подорожает и что подешевеет

2025-07-17T17:44:43Z

Рост ВВП замедляется из-за исчерпания бюджетного импульса и дорогих займов

2025-07-17T17:37:09Z

Турпоток в Карачаево-Черкесию в первом полугодии превысил 1,5 млн человек

2025-07-17T17:35:00Z

Правительство к сентябрю проработает налоговые льготы для робототехники

2025-07-17T17:33:00Z

Кроссоверы Belgee вошли в десятку самых продаваемых автомобилей в России

2025-07-17T17:31:00Z

Госдума установила пошлину за каждую точку продажи алкоголя в городах

2025-07-17T17:20:44Z

Главный стратег Morgan Stanley прогнозирует падение американских акций на 5-10%

2025-07-17T17:19:48Z

Штрафы за нарушения правил применения ККТ планируют повысить

2025-07-17T17:16:30Z

В программу долгосрочных сбережений вступили 4% жителей Воронежской области

2025-07-17T17:13:01Z

Мерц отклонил предложение ЕК по бюджету Евросоюза

2025-07-17T17:13:00Z

Белорусские цены глазами россиян: удивление от стоимости хлеба, молочки и мяса - сравнение с российскими магазинами

2025-07-17T17:08:00Z

Фондовые индексы Европы закрылись ростом в пределах 1-2%

2025-07-17T17:05:44Z

Путин наградил несколько вице-президентов "Лукойла"

Врач назвал безопасную норму пальмового масла в день

2025-07-17T11:35:00Z — Доктор медицинских наук Олег Медведев в интервью рассказал, что суточная норма пальмового масла не должна превышать 20–22 граммов. Этот продукт содержится во многих пищевых товарах, но его избыток может быть вреден, сообщает Газета.ru.


Доктор медицинских наук Олег Медведев в интервью рассказал, что суточная норма пальмового масла не должна превышать 20–22 граммов. Этот продукт содержится во многих пищевых товарах, но его избыток может быть вреден, сообщает Газета.ru. «Человек может употреблять не более 10% насыщенных жиров от общей калорийности рациона. Пальмовое масло на 50% состоит именно из них. А норма по калорийности рациона у всех своя. Например, при рационе на 2000 ккал потреблять насыщенных жиров следует в количестве не более 20–22 граммов (около 200 ккал)», — пояснил специалист. Чрезмерное потребление любых жиров, включая пальмовое масло, способно нарушить липидный обмен, повысить риск болезней сердца, сосудов и ожирения.

Читайте также:

2025-07-09T15:49:18Z

Депутат Леонов попросил эксперта рассказать о влиянии пальмового масла на здоровье

Глава Комитета Госдумы по охране здоровья

2025-07-03T03:53:08Z

Эндокринолог Чуракина назвала топ-5 растительных масел в рационе для здоровья

Самыми востребованными у россиян маслами оказались те, что содержат высокий уровень моно- и полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для здоровья – такими являются подсолнечное, оливковое, льняное, авокадовое и рапсовое.

2025-07-09T10:22:00Z

Володин призвал МЭР к решениям из-за роста объемов пальмового масла в продуктах

Глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов обратил внимание, что за счет низкой стоимости пальмовое масло широко применяется в производстве недорогих продуктов питания

2025-06-25T13:27:22Z

Диетолог Дианова заявила, что молоко повышает риск рака печени у пожилых